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項目目標：

1.體驗高空項目的挑戰和戰勝自我的成就感。

2.培養勇往直前的心理素質。

3.,突破自我，塑造積極陽光的心態。

4.培養團隊精神和互幫互助的同理心。

項目規則：

1.要求學員做好準備活動，并將身上可能墜落的物品摘掉。

2.學員一起學習安全帶的使用方法，掌握頭盔、鋼鎖等的使用方 法，以及保護技術。

3.培訓師在地面演示并組織模擬練習在高空上的完整動作。

4.挑戰學員保護裝備穿戴好之后,接受隊友的加油充電。

5.在保護技術的保證下挑戰者爬到空中圓臺上，慢慢站立，兩臂側 平舉，調整自己的狀態之后，
大聲問：“準備好了嗎?”下面的保護者在 確認準備好了后喊：“準備好了!”然后挑戰者喊：“
一!：二！三！” 時跳起,伸展身體去抓握懸在高空中的單杠。

6.調整好空中姿態松開抓住的單杠，由保護者慢慢將其放下，降至 地面，同時學員去迎接和祝賀。